Техника самостраховки - УКЕМИ-ВАЗА
Выполнение самостраховки УШИРО-УКЕМИ, ЙОКО-УКЕМИ, ДЗЕНПО-УКЕМИ студентами универси
Выполнение самостраховки в кувырке вперёд через правое и левое плечо
Начальный вариант самостраховки при падении на спину в исполнении спортсменов клуба МАКСИМУС
Страховка при падении вперёд на грудь